Estrella de Elola 5 .- 1ºA Valdemoro Madrid , Y Calle Maldonado 59 semisotano derecha Madrid 2006 - Madrid
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CENTRO INTEGRAL DE  YOGA
CENTRO INTEGRAL DE YOGA

30 de Agosto de 2017

   Clases de yoga .

de Lunes a jueves desde las 19 a las 21 horas 
VIernes   clase intensiva dos horas    de 19  a 21 horas 

30 euros  mes /  sin matricula . plazas limitadas -


Grupos reducidos  de 8 personas máximo 



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CASOS REALES :
CASOS REALES :

20 de Julio de 2017

 Señora de 66 años ,  sobrepeso 30 kilos ,.   12 semanas     14 kilos de pérdida ,actualmente en consulta 
 Señora de 65 años    sobrepeso 10 kilos      10 semanas     10 kilos , término hace 5 meses ,  sigue  en su peso
 Varón   de 53 años    sobrepeso 8 kilos  colesterol  240   6 semanas perdida 8 kilos , colesterol ...

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 QUE LE PIDE A UNA DIETA ????
QUE LE PIDE A UNA DIETA ????

11 de Mayo de 2017

  TE GUSTARIA :    * PERDER PESO Y VOLUMEN ?        * SIN PASAR HAMBRE ?    
 
 * SIN TOMAR PASTILLAS, SIN BATIDOS ?   * COMIENDO DE TODO Y  CON CANTIDADES GENEROSAS?   *  SIN EL TEMIDO EFECTO REBOTE ?
 *   APRENDER A COMER ?    * NO PERJUDICAR LA SALUD ?

    Y ADEMAS :    * RECUPERAR AL ENERGÍA   * TENER  BUENAS DIGESTIONES  * DORMIR MEJOR  
  * REDUCIR EL ESTRÉS   NO TENER  ANSIEDAD *   REGULAR ...

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BENEFICIOS DE LA  COL RIZADA , ( KALE )
BENEFICIOS DE LA COL RIZADA , ( KALE )

5 de Abril de 2017

Las Grandes Propiedades de la Col Rizada

La col rizada, también conocida como kale, es una verdura perteneciente a un grupo que está considerado uno de los más beneficiosos que existe: las verduras de hoja verde.

La col rizada tiene un excelente perfil nutricional, propiedades que le otorgan sus múltiples ...

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ÁCIDOS GRASOS  OMEGA 3  ¿ QUE SON ?
ÁCIDOS GRASOS OMEGA 3 ¿ QUE SON ?

24 de Febrero de 2017

Los nutrientes esenciales son extremadamente importantes para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Su carencia puede provocarnos problemas de salud muy graves, por lo que es importante conocerlos.

En este artículo descubrirás qué nutrientes esenciales son los más importantes, los beneficios que te aportará tomarlos, y cuáles son los mejores ...